EVE & BLOOM KIDS
Reset für kleine Köpfe
Spielerisch zur Ruhe finden. Gefühle verstehen. Innere Stärke entwickeln.
Kinder erleben heute genauso Stress wie Erwachsene – nur anders.
Schule, Kindergarten, Hobbys, Medien, Leistungsdruck oder ein aufregender Alltag können dazu führen, dass Kinder schnell überreizt sind, schlecht zur Ruhe kommen oder Schwierigkeiten haben, ihre Gefühle einzuordnen.
In Reset für kleine Köpfe lernen Kinder auf spielerische und altersgerechte Weise, ihren Körper besser wahrzunehmen, Gefühle zu verstehen und kleine Werkzeuge kennenzulernen, die ihnen helfen können, wieder zur Ruhe zu finden. Dabei stehen Freude, Bewegung, Fantasie und Leichtigkeit immer im Mittelpunkt.
Jede Stunde kombiniert kurze Lockerungsübungen, spielerische Achtsamkeit, spannende Geschichten, kindgerechte Meditationen und kleine Impulse rund um Gefühle, Stress und das Nervensystem – verständlich erklärt und mit viel Raum zum Mitmachen.
Denn Kinder müssen nicht lernen, perfekt still zu sitzen. Sie dürfen entdecken, wie sie sich selbst besser verstehen und was ihnen guttut.
INHALT
Was dein Kind erwartet
- fantasievolle Körper- und Entspannungsreisen
- spielerische Meditationen und Achtsamkeitsübungen
- kindgerechtes Wissen über Gefühle, Stress und das Nervensystem
- kleine Übungen für mehr Ruhe, Konzentration und Selbstvertrauen
- Austausch, Kreativität und jede Menge Freude
Termin · Donnerstags 17:00–18:00
Kursort · theloft_Limburg
Alter · ab 6 Jahren
Preis · 110 € für fünf Einheiten
Anmeldung · vorher erforderlich
Unsicher, ob der Kurs zu deinem Kind passt? Schreib mir gerne – gemeinsam finden wir die passende Lösung.
FÜR WEN
Für wen ist der Kurs geeignet?
Der Kurs richtet sich an Kinder ab 6 Jahren, die …
- sich schwer entspannen können
- manchmal viele Gedanken im Kopf haben
- ihre Gefühle besser verstehen möchten
- mehr Selbstvertrauen entwickeln dürfen
- Freude an Geschichten, Fantasie und kleinen Entspannungsreisen haben
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Jedes Kind darf so sein, wie es ist.
PRAKTISCHES
Bitte mitbringen
- eine Yogamatte oder weiche Unterlage
- ein kleines Kissen oder Kuscheltier (wenn dein Kind möchte)
- etwas zu trinken
- bequeme Kleidung
Im Mittelpunkt steht nicht Leistung. Sondern die Erfahrung: „Ich darf zur Ruhe kommen. Ich darf fühlen. Ich bin genau richtig, so wie ich bin.“
Die Eve & Bloom Begleitung ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder heilkundliche Behandlung. Sie versteht sich als präventives und gesundheitsförderndes Angebot zur Unterstützung von Entspannung, Stressbewältigung und persönlicher Entwicklung.
NOCH UNSICHER?
Du musst nichts können. Du musst nur anfangen.
Wenn du Fragen hast, schreib mir, oder schau dir in Ruhe die anderen Kurse an.